CORSO ATTENTI AL BULLO ─ sesto e ultimo appuntamento

Il corso sarà centrato sulle tecniche di autodifesa personale “Krav Maga”.

Gli obiettivi:

• Apprendimento teorico-pratico delle principali tecniche di difesa personale.
• Acquisizione concetti base sull’approccio comportamentale più adeguato da tenere verso situazioni percepite come minaccia/aggressione.
• Assimilazione delle nozioni sulle metodologie più immediate ed efficaci per prevenire ed affrontare atti di bullismo, isolamento e discriminazione.
• Spiegazione e prevenzione mediante utilizzo dello spray al peperoncino (questo punto è indirizzato esclusivamente a studenti di classi quarte e quinte).
• Come tenere lontano l’eventuale aggressore, come divincolarsi e scappare.

Il percorso si articola in 6 incontri pomeridiani di due ore ciascuno, che si terranno in palestra il mercoledì dalle ore 14 alle 16 a partire dal 30 ottobre fino al 4 dicembre 2024. Occorre un abbigliamento sportivo: tuta e scarpe da ginnastica, maglietta, bottiglietta di acqua. Le attività sono sia teoriche che pratiche.